Pernahkah Anda merasa lelah tak bertenaga setelah makan siang, padahal tidur Anda cukup berkualitas? Atau mungkin, Anda sering kesulitan memejamkan mata di malam hari, meskipun sudah menghindari kafein dan minuman
Kesehatan2 weeks ago
Pernahkah Anda merasa lelah tak bertenaga setelah makan siang, padahal tidur Anda cukup berkualitas? Atau mungkin, Anda sering kesulitan memejamkan mata di malam hari, meskipun sudah menghindari kafein dan minuman
Kesehatan2 months ago
Pernah merasa perut “kruyuk-kruyuk” saat lagi deg-degan mau presentasi? Atau tiba-tiba sakit perut pas lagi banyak pikiran? Nah, itu dia salah satu contoh betapa eratnya hubungan antara perut (usus) kita
Gaya Hidup2 months ago
Menjaga kesehatan tubuh bukan hanya tentang menghindari makanan yang tidak sehat, tetapi juga memilih bahan pangan yang secara alami membantu menurunkan risiko penyakit. Sejumlah penelitian telah membuktikan bahwa pola makan
Jika Anda merasa konten kami bermanfaat dan ingin mendukung misi Kami, bisa donasi melalui Ko-Fi.
Jika Anda merasa konten kami bermanfaat dan ingin mendukung misi Kami, bisa donasi melalui Ko-Fi.