Di era digital, saat kita lebih sering menatap layar daripada memandangi langit, tubuh dan pikiran kian terasing dari kebutuhan alaminya: bergerak. Kata “olahraga” sering diasosiasikan dengan sesi gym intens atau
Kesehatan1 week ago
Di era digital, saat kita lebih sering menatap layar daripada memandangi langit, tubuh dan pikiran kian terasing dari kebutuhan alaminya: bergerak. Kata “olahraga” sering diasosiasikan dengan sesi gym intens atau
Jika Anda merasa konten kami bermanfaat dan ingin mendukung misi Kami, bisa donasi melalui Ko-Fi.
Jika Anda merasa konten kami bermanfaat dan ingin mendukung misi Kami, bisa donasi melalui Ko-Fi.