Pernahkah Anda terjebak dalam pusaran pikiran yang tak berujung? Niat hati ingin memulai pekerjaan, menyelesaikan tugas, atau bahkan sekadar berolahraga, namun benak justru dipenuhi skenario, analisis berlebihan, dan keraguan yang
Pengembangan Diri1 month ago
Pernahkah Anda terjebak dalam pusaran pikiran yang tak berujung? Niat hati ingin memulai pekerjaan, menyelesaikan tugas, atau bahkan sekadar berolahraga, namun benak justru dipenuhi skenario, analisis berlebihan, dan keraguan yang
Kesejahteraan2 months ago
Overthinking atau berpikir berlebihan adalah kebiasaan yang sering kali tidak disadari, namun dapat memiliki dampak serius pada kesehatan mental dalam jangka panjang. Merenung terhadap suatu masalah secara berulang tanpa solusi
Pengembangan Diri5 months ago
Pernah nggak sih kamu merasa pikiranmu kayak rollercoaster? Nggak berhenti mikirin ini-itu, bahkan hal-hal yang nggak penting atau belum terjadi? Kalau iya, berarti kamu nggak sendirian! Kamu lagi kenalan sama
Jika Anda merasa konten kami bermanfaat dan ingin mendukung misi Kami, bisa donasi melalui Ko-Fi.
Jika Anda merasa konten kami bermanfaat dan ingin mendukung misi Kami, bisa donasi melalui Ko-Fi.