Dalam hiruk-pikuk kehidupan modern yang serba cepat, sering kali kita lupa untuk memberikan perhatian pada diri sendiri. Pekerjaan menumpuk, tenggat waktu mengejar, dan tuntutan sosial seakan tak ada habisnya. Di
Dalam hiruk-pikuk kehidupan modern yang serba cepat, sering kali kita lupa untuk memberikan perhatian pada diri sendiri. Pekerjaan menumpuk, tenggat waktu mengejar, dan tuntutan sosial seakan tak ada habisnya. Di
Di tengah hiruk pikuk kehidupan modern yang serba cepat dan penuh tekanan, self-care atau perawatan diri menjadi semakin penting. Self-care bukan hanya sekadar tren atau aktivitas sesaat, tetapi merupakan investasi